先日ダイエット検定の１級と２級を併願受験し無事合格しました！ そこで今回は合格までの勉強方法について紹介していきます。 ちなみに完全に独学です。 今後受験を検討されている方は参考にしてみてください。   【ダイエット検定の難易度とオンライ...

SNSのダイエットアカウントなどで一度は「PFCバランス」という言葉を目にしたことはないでしょうか。   私もダイエット検定を勉強するまではきちんと分かっていませんでした。 しかしPFCバランスはダイエットをする上で知っていて損のないものです。 ...

最近はVODもいろいろな種類があってどれがいいか悩みますよね。VODのおすすめはその人が普段何をよく観るか、または観たいかによって変わってくるので、総合的なVODのオススメ記事を読んでも結局はどれがおすすめなのかわからなかったりしませんか？そこで...

こんにちは。 少し前から断捨離をしていますが、ついに眠っているCDやDVDに手をつけました。結構レンタルを利用していましたが、それでも家にまだたくさん眠っていました。 CDがこのように眠ってしまった訳は、去年完全にサブスクに移行したからです。 以...

この記事では、アニメオタクでとにかく毎日アニメを見ている私が、人生であと３回は見返すと確信しているアニメをご紹介します。ジャンルはバラバラですが、今まで見たアニメの中で「これはあと何回か見たい」と思ったものだけを、筆者の独断と偏見でピッ...

みなさんダイエットをしていますか？ ダイエットをしているとつい「体重」に気を取られてしまいますよね。 頑張ってダイエットをしているのに、体重が思うように減らないと焦ってしまったりもしますよね。 でも、ダイエットの効果は体重が減ることだけでは...

今回は2020年に買ってよかったもの「ヘアケア編」をご紹介します。 まず参考のために私の髪の毛の状態をお伝えしておきます。 私の髪の毛事情 軟毛細毛くせ毛ブリーチ縮毛矯正乾燥・枝毛キラキラ白髪ロングヘア 縮毛矯正やブリーチをしているため、とにか...

前回2020年に買ってよかたもの[ガジェット編]をご紹介しました。 今回は2020年に買ってよかったものを「生活雑貨」の中からご紹介します。 この記事でわかること 2020年に買って実際に使ってみてよかった生活雑貨商品のおすすめやポイントや感想生活を良く...

もうすぐ2020年も終わるけれど、今年に買ってよかったものを教えて！ 2020年、みなさんはどう過ごされましたか？ 私は今年は断捨離を進め古いものを捨てつつも、その代わりに新しいものを買ってアップデートしたりして、お家がさらに住みやすくなりました...

  結論から言うと、とても変化がありました。 人生が変わったと言ってもいいかもしれません。   もっと正確に言えば、その人生を送るための日々の「生活が大きく変わった」と言えるかもしれません。 断捨離をして生活が大きく変わった その変化...